朝晩だいぶん涼しくなってきましたね‼️

私は暑いのが苦手なので、この時期の朝晩の涼しさや風の感じが大好きです😆

秋は過ごしやすい季節のはずが…

体がだるかったり

気分が上がらなっかったり

アレルギーの症状が出やすくなったり

肌の乾燥や便秘😥

何となくネガティブな体調の変化を

感じる方もいらっしゃるかなと思います。

気温の寒暖差や気圧や湿度の変化もありますし

夏の暑さや冷房での冷えなどのお疲れの蓄積が知らず知らずの間にたまってしまってうまく季節の変化にお体が付いていけていない場合もあります。

そんなときは❗

お体を温めたり

軽い運動をしたり

休息をしっかり取ったりと

日々の生活の中で出来る事もたくさんありますが

滞ったお体の循環を良くしたり、自律神経を整えたりと、リンパマッサージでお体の不調や気分を上向きにしていくお手伝い出来るので、サロンでのケアもぜひ対策の一つとして加えてみてくださいね💚💚💚

お腹をマッサージすると一体どのような効果があるのでしょうか？
ただの便秘解消だけではありません！！！

脂肪を燃焼効果でウエストにくびれを作ります🙌

血行が良くなり栄養素を吸収しやすい身体になります💗
それに伴い肌荒れがなくなり美肌効果
腸内細菌を退治して風邪やガンの予防‼️

副交感神経を刺激してリラックス効果をもたらします🎶

便秘や下痢を繰り返す人やガスが貯まりやすい人はお薬に頼らずまずお腹を触ってみましょう🖕

何事も根本的改善が健康の秘訣です‼️

第２の脳と呼ばれる腸を元気にして健康な身体になりましょう🍀

本日もご来店ありがとうございました💕

10月！あっという間ですね、

9月は、たくさんのお客様に

お越しいただき

ありがとうございました💕

10月になっても朝と夜は涼しいですが

昼間は暑い日が続いています

温度差がはげしいので

体調崩さないように

お気をつけください🍀

疲れた身体と精神的な疲労、日々の生活でどうしても溜まってきてしまうものです
それらを解消するために必要な施術とは！

まずリラクゼーションは肉体的、精神的な緊張をほぐし、リラックスすること。気持ち良さを重視した施術です☺️🎶
そして整体は体を支える中心となる骨盤や背骨を整え、骨のズレなどを矯正することによって筋肉のコリや緊張をほぐし、体全体のバランスを整えます👍

どちらもとても大事です‼️
美容整体はリラクゼーションと整体、両方を意識した施術となっております

当サロンの施術を是非お試しください🤗🌼！

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